El poder del inconsciente.

Nuestra mente es capaz de crear la realidad distinción a distinción y el inconsciente se encarga de percibir lo que tiene sentido y parece lógico de tal forma que lo percibido encaje con la visión del mundo en turno.

El impacto de esta aproximación es fácilmente observable en la conducta pero también se manifiesta en aspectos como la salud física, la forma de nuestro cuerpo y el estilo de vida. Nuestra conducta y personalidad se proyecta como un conjunto de ideas acerca de nosotros mismos, esas ideas no tienen un origen lógico, provienen de las operaciones mentales que cada uno de nosotros eligen de forma aleatoria. Wittgenstein lo llamaba “lo indecidible” que en resumen es nuestra incapacidad de decidir de forma lógica y en base a argumentos concretos absolutamente todas nuestras decisiones.

Si decidimos observar la vida en términos de desgracia y desdicha entonces nuestro inconsciente nos hará tropezar y caer, a nuestro inconsciente no le conviene llevarnos la contraria porque podríamos descubrir los misterios y secretos de la realidad.

Si tu decides que la vida es un espacio y un tiempo breve que te permite conocerte y entender lo que eres, de donde provienes, el poder que tienes para transformar esta realidad tan plástica y obediente entonces eres un constructivista. El constructivismo no es mas que usar conceptos que te explican el porqué al dejar de usar dichos conceptos una nueva puerta se abre y toda la realidad colapsa permitiendo que veas la esencia de las cosas y de tu configuración, así como de tu trayecto y tu finalidad.

Aquellos que saben estas cosas son los que gobiernan el mundo y te hacen creer que tienen poder sobre ti, el hecho de que tu aceptes esta idea les permite a ellos imponer una realidad que tu tienes que tragar y aceptar. Ellos no han hecho compatible este conocimiento con las nociones básicas de ética y es por ello que su poder dura poco, es el caso de todos absolutamente todos los dictadores y líderes políticos del mundo. 

El verdadero poder de nuestra mente sigue reglas básicas de ética y estética. Todo aquello que obtienes tiene que servir también a los demás y no puedes acaparar todo lo bueno, tienes que renunciar a una parte, si no lo haces lo pierdes todo. En esas ideas está la belleza del saber dar, recibir y aceptar, del saber renunciar, del verdadero sacrificio, del compartir y del amar, del agradecer.

Si quieres puedes empezar desde este momento. Hazte la pregunta de ¿Qué quieres observar? La respuesta se convertirá en un nuevo rumbo en tu vida, una nueva definición de ti mismo que los demás aceptarán y reforzarán a través de la retroalimentación tus nuevas ideas. Estas ideas tienen que permitirte llegar muy lejos, tienen que servir de puente a los demás para que también cumplan con sus trayectorias. Si tu permites que los demás se superen entonces tu llegarás más rápido a lograr tus objetivos. Recuerda que lo importante de la vida no es el final porque ahí solo está la muerte, lo importante y lo valioso es el cómo construyes ese camino, y te recuerdo que tus ideas y tu visión del mundo serán o un obstáculo o un puente invisible para atravesar el precipicio. También te recomiendes lo que tu inconsciente te da, muchas veces quieres cosas materiales para satisfacer carencias afectivas, pero cuando encuentras lo que realmente necesitas y se ajusta a tu situación y contexto actual entonces eso llega y llega rápido, como por arte de magia. Lo que ocurre con esto es que tu inconsciente sabe que si recibes algo que no se ajusta a ti porque es desproporcionado corres el riesgo de perderlo. 

Mira ejemplos son todos, te puede ocurrir con un coche, con una pareja, con una carrera, un trabajo, etc. Por ejemplo, si tu eres un trabajador con ingresos de clase media e intentas conquistar a una súpermodelo ¿Qué crees que ocurra? Si vives en un barrio peligroso y te compras un coche nuevo, superdeportivo ¿Qué crees que ocurra? Muchas cosas pueden ocurrir, tal vez nada ocurra pero eso conlleva mucho riesgo. 

Entonces cuando quieras desatar tu poder, dile a tu inconsciente que se encargue de todos los detalles, él te guiará para que hagas cosas y elijas cosas que te permitan encontrar justo lo que se acomoda a tu vida y logres disfrutarlo y después pienses: “la vida es todo lo que yo pienso que es la vida y nada más, porque cuando yo pienso algo, eso se materializa y entonces puedo disfrutarlo y maravillarme por la magia y el verdadero poder”.

Los recursos del inconsciente.

El inconsciente tiene el dominio total de las funciones de nuestro cuerpo, nuestra mente y por lo tanto de nuestra percepción y nuestra conducta, así que sus recursos son infinitos. El trato apropiado de nuestro inconsciente nos puede llevar al éxito a lo largo de nuestra vida o enterrarnos en un abismo de preocupación y angustia, a veces se necesita suerte para poder atravesar los obstáculos pero el verdadero éxito radica en el conocimiento de las funciones y recursos de nuestro “ente extraño”. 

Cómo ya decía en la introducción, la historia del estudio del inconsciente es interesante pero eso no ha conseguido formular una ciencia exacta sobre éste. Incluso la programación neurolinguistica tiene sus inconsistencias, empezando por los conceptos y definiciones que usa para aproximarse a dicho tema de estudio. Nuestro inconsciente no es un programa de cómputo por lo tanto no puede ser programado. Hay que recordar que nuestro inconsciente es un ser vivo, con multiniveles complejos de los que emergen otros aspecto interrelacionados con sistemas incluso más complejos como pueden ser otros inconscientes. La comunicación con nuestro inconsciente se da de forma natural, la mayoría de nosotros nos decimos a nosotros mismos: fracasados, impotentes, tímidos, retraídos. El inconsciente toma eso como una verdad absoluta y desarrolla mecanismos cognitivos para ayudarnos a percibir una realidad dónde esos adjetivos tienen validez y son verificables. Por ejemplo, si nos enfrentamos a un examen importante y horas o días antes tenemos el temor que no podremos con dicha prueba, el inconsciente nos ayuda provocando una amnesia en el momento de realizar dicho examen. Esto ocurre porque nuestro inconsciente tiene la capacidad de bloquear los impulsos nerviosos dónde se encuentra organizada toda la información que necesitamos para sacar una buena calificación, esto lo hace para obedecer nuestras ordenes de no tener éxito en la batería de pruebas que nos asusta y nos intimida. La amnesia es un recurso contra acontecimientos violentos y traumáticos, las personas sanas olvidan esos hechos para que la vida no gire en torno a esos acontecimientos, colocándonos  en un predicamento sobre definirnos con base a dichos hechos o seguir con la búsqueda de una definición más satisfactoria sobre nosotros mismos. La mayoría de las personas prefieren definirse como víctimas de las circunstancias para lograr atraer una atención que de otra forma no lograrían, esto sucede con frecuencia en amas de casa, madres con nido vacío, personas sin trabajo, etc. 

Nuestro inconsciente nos puede ayudar a preparar nuestro cuerpo para circunstancias extremas como es el caso de los deportistas, si le indicamos a nuestro inconsciente que se prepare para duras pruebas y que cada día tiene que aumentar su resistencia, entonces nuestro inconsciente es capaz de ordenar a nuestros músculos que rindan al máximo de su capacidad y esto gracias a la liberación de hormonas y la adecuada absorción de proteínas y azúcares. 

Nuestro inconsciente es nuestro cerebro, esa es su parte biológica pero también, la actividad cerebral crea un sistema emergente que posee no inteligencia sino una gran sabiduría pues es el resultado de milenios de evolución, por lo que su funcionamiento es estratégico y adaptable a cualquier circunstancia que se pueda presentar. Por eso la intuición es un recurso más de nuestro inconsciente, es la respuesta que ofrece nuestra mente inconsciente cuando nos enfrentamos a dificultades y problemas dónde urge ofrecer una respuesta que logre resolverlos. La intuición es la mejor estrategia ante cualquier circunstancia porque es una respuesta que ofrece todo nuestro ser, el inconsciente evalúa nuestros recursos físicos, biológicos, mecánicos, intelectuales, cognitivos. El inconsciente sabe calcular distancias con precisión milimétrica, es quien nos hace meter goles, nos hace asestar un golpe en el momento y lugar apropiados en tan solo fracciones de segundo. Es el que nos hace tomar un camino en vez de otro para evitar el tráfico, es el que provee el mecanismo de protección de los hijos advirtiéndoles de algún peligro. También es capaz de adelantarse a los acontecimientos debido a su intima relación con la realidad puesto que es nuestro inconsciente quien la crea, y es por eso que mucha gente es capaz de predecir terremotos, nuestra mente inconsciente evalúa los acontecimientos sin que nos demos cuenta y por ciertos patrones es capaz de deducir que algo va a pasar comunicándolo a nuestra mente consciente mediante sueños o intuiciones. Estos patrones todavía no son identificados por los científicos, esta intuición es el resultado de haber vivido millones de año conviviendo con dichos fenómenos naturales. Los perros y otros animales son capaces de percibir esos patrones y su conducta se modifica en respuesta, los científicos han observado dichos cambios en los patrones conductuales de ciertos animales antes de un terremoto pero todavía no le han dado ningún valor práctico. Sin embargo, nuestra capacidad de predecir supera la intuición de cualquier ser vivo no humano.

Nuestro inconsciente tiene la capacidad de modificar nuestro cuerpo, nos puede ayudar al momento de subir de peso a niveles peligrosos gracias a todo aquello que le decimos, es entonces que la capacidad de retener los nutrientes y conservarlos en depósitos de grasa se vuelve más eficiente y no se hable de la sensación de ansiedad y hambre. También es capaz del proceso contrario ayudándonos en el momento de querer perder peso.

Ahora bien, lo siguiente es importantísimo, es nuestro inconsciente quién mediante perversas artimañas de nuestra mente quien permite que las enfermedades nos ataquen. Lo anterior porque nuestro inconsciente tiene dominio total de nuestro cuerpo, incluidas las defensas. El estrés, el cansancio, los problemas, la inseguridad, la ignorancia, el autoflagelo, todo eso produce estragos en nuestras defensas porque el inconsciente sucumbe ante la mala calidad de la información que procesamos. Pero no es el médico ni la medicina quién nos cura, sino nuestro inconsciente quién sabe con precisión qué es y dónde se encuentra el daño lanzando un ataque frontal sobre lo que nos aqueja o reparando alguna parte dañada, el inconsciente también decide la distribución de los medicamentos en el cuerpo y el manejo de toxinas peligrosas, si no tenemos confianza en nosotros mismos la medicina puede llegar a fallar, se han dado casos y eso se lo debemos a un inconsciente que ha recibido ordenes estrictas de dejarse morir.

Me gustaría poder describir cada proceso del que es capaz de realizar nuestro inconsciente pero es una tarea titánica, es posible llenar volúmenes enteros y crear una ciencia totalmente nueva solamente con la investigación sobre el inconsciente basada en su importancia estratégica para nuestra vida diaria y sus aplicaciones especiales. Imagina si los médicos empezaran a mencionar la capacidad del inconsciente para sanar más rápidamente y la capacidad del lenguaje para influir sobre éste. Los pobres tendrían entonces que estudiar el triple de libros para describir la influencia del inconsciente sobre cada aspecto de nuestro cuerpo, y así en cada ciencia o disciplina. Pero no perdamos las esperanzas, cuando se logre reintroducir la Cibernética en las ciencias que ayudó a crear a mediados de los cincuenta es cuando comenzará la verdadera Revolución Mental.

Introducción al Inconsciente.

Como seres humanos somos una totalidad pero nuestros compartimentos son muy interesantes y poderosos. Sabemos que la mente es una emergencia del funcionamiento del cerebro, esta mente nos permite percibir y transformar la realidad debido a nuestro entendimiento cognitivo de sus reglas o leyes naturales. Nuestro cuerpo necesita una constante biorretroalimentación para regular todas sus funciones, de forma consciente no podríamos decir ante una situación de peligro que debemos segregar tal o cual hormona para preparar a nuestros músculos para la huída, todos estos procesos fisiológicos deben ser automáticos por lo que nuestro cerebro desarrollo una mente inconsciente capaz de controlar las millones de operaciones biológicas por segundo que requiere nuestro organismo para sobrevivir cada instante. Esta mente inconsciente consume la mayor parte de nuestros recursos cerebrales porque también se encarga de todas nuestras funciones cognitivas como el lenguaje, la memoria y la percepción. Nuestros antepasados sabían de la existencia de una parte de nosotros mismos que es diferente a lo que llamamos consciencia, esto se manifestaba en los ritos hipnóticos en ceremonias de iniciación o de conmemoración de eventos religiosos o civiles. 

Durante el nacimiento de las ciencias sociales como la psicología, el estudio del inconsciente mediante la hipnosis fue muy debatido y atacado, decían que se podía manipular a un individuo para que asesinase a otro sin que el primero se diera cuenta debido a una serie de instrucciones posthipnóticas. Inclusive durante una etapa temprana, Freud utilizó la hipnosis para curar síntomas neuróticos pero la descartó porque decía que no curaba el problema subyacente. Poco después un hombre con una capacidad impresionante nos proporcionó debido a su trabajo las verdaderas claves del inconsciente, este hombre fue Milton Erickson, su vida y su obra es una apuesta total a los recursos de nuestro inconsciente para resolver cualquier problema y superar todos los obstáculos a veces físicos pero sobre todo psicológicos que se nos crucen en nuestro camino. El trabajo de Erickson hizo posible que se desarrollara una epistemología para poder explicar su trabajo y es por eso que hoy en día contamos con la Epistemología Cibernética y su disciplina práctica que es la Terapia Breve debido a que él, gracias a su entendimiento del inconsciente, podía resolver problemas psicológicos complejos en muy pocas sesiones, a veces, inclusive en una sola sesión lograba resultados asombrosos. Esto contrasta con las ideas psicoanalíticas que proponen un tratamiento largo debido a su pobre entendimiento de los recursos del inconsciente. Este pequeño articulo solo sirve de guía para otras entradas que tienen que ver con lo mismo pero que tratarán aspectos clave de nuestra mente y su uso para transformar nuestra vida y nuestra realidad. 

Después de terminar este pequeño ciclo de entradas nos daremos una idea general del gran recurso que tenemos como seres humanos y las posibilidades que podríamos explotar para crear un ambiente social más congruente con lo que somos y al mismo tiempo desarrollar un vínculo cibernético con la naturaleza que es quién nos permite seguir vivos, se lo debemos a ella porque de otra manera nos tendremos que apurar a colonizar otros mundos para salvar a nuestra especie. Cabe señalar que si destruimos este lugar maravilloso en el que vivimos, entonces no vale la pena hacer el esfuerzo por sobrevivir, nos convertiríamos en una plaga para el universo puesto que consumir recursos y destruir el hábitat es una actividad digna de parásitos y virus.

La raíz del miedo.

El miedo tiene un solo origen y así como un ser vegetal, éste también tiene muchas ramificaciones que se desprenden de él. El fundamento del miedo es la muerte. La idea de perder la vida está detrás de cada temor, de cada inseguridad, de cada fobia. No tenemos miedo a la enfermedad sino a morir por una enfermedad, no tenemos miedo a la pobreza sino a morir de hambre siendo pobres, no tenemos miedo a perder el trabajo sino a ser pobres y las consecuencias que eso conlleva, no tenemos miedo a viajar sino a tener un accidente mortal y en nuestro intento de elaborar ese miedo inconsciente lo demostramos con síntomas neuróticos. Tampoco tenemos miedo a dios, lo que nos desconsuela es la posibilidad que éste nos otorgue una muerte horrenda en castigo a nuestra falta de fe e inclusive nos condene a una vida terrible en el más allá. Creo que no tenemos miedo al dolor y al sufrimiento, tememos el no poder tolerar ese dolor y por eso es que las personas piden que la eutanasia sea una salida viable en el momento en que no se pueda más. 

Todos nosotros vivimos tratando de alcanzar siempre mayores logros, acaparar lo mejor, tener a tu lado a la persona más bella, buena o fiel. Comprar el mejor carro y la mejor casa, tener a la mejor familia, los hijos más inteligentes y sanos. Nos damos cuenta de lo que la vida es justo cuando perdemos algo o a alguien. El duelo es un proceso de rectificación en el que intentas racionalizar lo que pensabas que era la vida y lo que la vida es en realidad. Todos los seres humanos nos enfrentamos a la pérdida en cualquiera de sus facetas, cada día perdemos juventud, cada día perdemos salud y si todo sale mal podemos perder todo lo que tenemos en un abrir y cerrar de ojos a través de accidentes, desastres naturales y crímenes.

Entender que el duelo es inevitable, que todos nuestros esfuerzos siempre terminarán difuminados en el tiempo te permite alcanzar un nuevo estatus emocional ante la pregunta ¿Qué es lo importante en esta vida? Lo único que nadie puede robarnos, lo único que nadie puede perder es el tiempo y la experiencia que inviertes en los demás. Lo material se transforma, lo espiritual queda impreso eternamente en la red del sistema, precisamente porque no podemos cambiar el pasado y todos los recuerdos bellos que compartas con tu pareja, tus hijos, tus padres y tus amigos quedarán por siempre en la mejor caja fuerte del universo. Lo perderemos todo hasta la misma vida, si no siembras recuerdos maravillosos en los demás tu huella por el hilo del tiempo será en vano, una pérdida total.

La vida nos permite llegar a un equilibrio entre lo que creemos que tenemos y lo que vamos perdiendo, pero en realidad nunca somos poseedores de nada porque nada material puede llegar a introducirse a nuestro ser y solo somos poseedores de lo que somos, de nuestro ser y por ende de nuestras emociones y recuerdos, también de nuestras definiciones sobre nosotros mismos que se forjan con nuestra conducta, nuestros actos, nuestra personalidad y nuestras ideas. Cuando nos vamos de este mundo, lo que somos se libera en el universo y jamás nadie puede manchar tu pasado porque es inalterable y solo a ti importa lo que fuiste porque a nadie debes dar explicación de tu vida. Ser pobre de espíritu es tener la capacidad de tener un espíritu y dotarlo de una filosofía eterna pero aquellos que desbordan en bienes materiales solo tienen tiempo para hacer y conservar esos bienes, jamas para cultivar un espíritu haciendo que sea más fácil para un camello atravesar el ojo de una aguja comparando a un rico en su afán de entrar al “cielo”. Las metáforas están ahí desde hace miles de años para enseñarnos un camino poco explorado pero que está lleno de lo que en realidad todos buscamos, un sentido a nuestra vida y a lo que desafortunadamente se ha convertido en la raíz del todos nuestros miedos, la muerte.

El laberinto de la Paradoja. La enantiodromía del laberinto.

Este es posiblemente el ensayo más complicado de redactar precisamente por el contenido que analizo. Se trata de los conceptos más importantes que mantienen en funcionamiento a todos los sistemas existentes, incluyendo el que me ocupa en estos momentos: la mente humana.

Laberinto tiene dos posibles raíces, una que significa arma de doble filo y otra que significa trabajo interno. Paradoja y Enantiodromía son conceptos que metafóricamente pueden adoptar la definición de las dos variantes del laberinto, inclusive su contenido actual como lugar de difícil salida por sus enredados pasadizos. 

Paradoja proviene del griego que significa “en contra de la opinión”, es lo contrario de ortodoxo que significa “la opinión común”. Pero paradoja se utiliza actualmente para designar todo aquello que es verdadero cuando es falso y falso cuando es verdadero. En cambio el termino enantiodromía lo acuñó Heráclito para resumir su filosofía. Significa correr en sentido contrario pero actualmente se utiliza para designar todo aquello que se convierte en su opuesto. Es el proceso mediante el cual la paradoja hace su trabajo, el cual consiste en una danza infinita y autológica que nos provoca tanto felicidad, como desgracia. La paradoja es un motor de movimiento perpetuo, el hecho de vivir produce paradojas, el hecho de pensar y actuar también. He titulado esta reflexión añadiendo el concepto de laberinto para trazar el contorno de la imagen que quiero trasmitir sobre las consecuencias de la paradoja y la enantiodromía en la vida del ser humano.

La mente es un arma de doble filo, un labrys, de ahí que el término esquizofrenia significa “mente dividida” y que resulta llamativo el hecho de que al cortar el cuerpo calloso las personas comienzan a comportarse como si tuvieran dos cerebros. Aunque el verdadero problema surge del uso de la dialéctica. Eso es lo que divide a nuestra mente, el delirio de que existe en el mundo la división misma. El alimento de las paradojas es precisamente la dualidad y su capacidad para enfrentarse en un continuum infinito, en dónde lo único que puede intervenir para deshacer los nudos es precisamente otra paradoja, lo que resulta en una paradoja extrema haciendo que no existan más niveles de observación, esto es, una clausura operacional.

Las paradojas pueden causar infelicidad, miseria, enfermedad mental, accidentes fatales, graves crisis de todo tipo, crímenes, etc. Pero las paradojas también pueden causar la iluminación, forjar el espíritu, alcanzar el equilibrio, armonizar nuestra conducta con nuestro pensamiento, unirnos con la naturaleza, contemplar la realidad, encontrar la paz. Lo anterior debido a la naturaleza dual de la paradoja, es por eso que ante un problema causado por paradojas el terapeuta debe responder con más paradojas que liberen a las personas de sus laberintos racionales. 

Decía Heráclito que todo lo frío se calienta, que todo lo vivo muere y que todo lo bueno se degenera. Este es el principio de enantiodromía: lo que se convierte en lo contrario. Ocurre cuando nuestros objetivos se convierten en enemigos y nos arrojan a una realidad más parecida a nuestras pesadillas. Son los mecanismos de la lógica que nos hacen actuar de un modo contranatural y las consecuencias de esto es lo contrario a nuestro deseo. Es el caso de aquellos que logran el éxito. Estas personas son sumamente desdichadas y se sumergen en actividades peligrosas como el consumo de drogas, el sexo, el alcohol y las relaciones destructivas. Esto ocurre porque cuando logras tus objetivos quedas automáticamente vacío. Lo que impulsa al ser humano es su afán de lograr superarse a sí mismo, lograr alcanzar metas cada vez más grandes, ser siempre el número uno, destacar sobre todos los demás. El problema es que en la meta siempre está un precipicio tan profundo que muy pocos logran salir de él. Obviamente resulta patético pero los ejemplos más recientes son el de Michael Jackson, Amy Winehouse y Whitney Houston. El ámbito de la música pop es un lugar muy propicio debido a que los fans tienden a idolatrar a estos artistas y obliga a que éstos encajen en sus fantasías.

Ahora imaginemos al ser humano solo en el mundo, enfrentando las paradojas de su propia mente, enredándose en un laberinto de enantiodromías que tratan de corregir los efectos de las paradojas que causan dichas enantiodromías. ¿Observas ahora como se crea la complejidad? ¿Comprendes por qué la realidad se parece a todo menos lo que la mayoría quisiera que ésta fuese? 

La Cibernética explica y corrige todos nuestros “problemas” porque ésta es una forma de ver, una forma de actuar y de vivir que aparta lo complejo y recuerda que todo lo que denominamos complejo está formado por elementos simples y sencillos, principios básicos que es posible erigir como la luz de nuestro camino. La Cibernética es un estilo de vida que minimiza los grandes costos de buscar la salida de ese laberinto que puede ser nuestra mente. Hay que esperar y ser pacientes porque muy pronto la vida misma nos tomará de la mano y nos obligará a transitar por este camino debido a que no nos quedará alternativa, el cambio será abrupto pero una nueva imagen alcanzará nuestros sentidos y nos preguntaremos ¿Por qué no nos habíamos dado cuenta de lo sencillo y hermoso que todo pudo haber sido? Obviamente los puntos se conectan hacia atrás, si tuviésemos la capacidad de conectarlos hacia adelante seríamos profetas y si algunos adivinan lo que pasará se debe a que es relativamente fácil predecir los efectos de las causas presentes, lo que no significa que estas personas puedan ver el futuro como una especie de don, simplemente es observar, estimar las posibilidades y elegir una opción que en algunas veces fallará debido a que las variables cambian como el clima.

Es increíble cómo dos elementos del lenguaje pueden forjar una realidad tan desfavorable y al mismo tiempo sean éstos los encargados no solo de corregir las anomalías sino de favorecer nuestro despertar como seres capaces de alcanzar proezas dignas de alguien que sólo puede justificar dichos actos insinuando una esfera casi desconocida de nosotros mismos: El espíritu humano. Pero la única forma de labrarlo es mediante un trabajo interno, un laberinto. Creo que aquí esta la clave, preferimos vivir en un laberinto de incertidumbre debido a que no sabemos transitar por los laberintos del espíritu, nos da miedo, no lo entendemos y algunos ni saben que existe. De ahí que aquellos grandes Budas nos parezcan a los simples mortales como seres muy complejos, sus pensamientos y su sabiduría solo son alcanzables mediante complicadas reflexiones cuyo resultado es tan favorable que despierta la conciencia y los hace merecedores de nuestro asombro y respeto. 

Hablar de cibernética es referirse a todo aquello que vuelve sobre sí mismo. Es la retribución justa a nuestros actos, es la consecuencia pragmática de nuestros pensamientos. Es la herramienta para cambiar, es la explicación del equilibrio y la estabilidad, es la cinta de Moebius dónde encontramos de frente a aquellos a los que lastimamos y humillamos pero también a los que amamos y ayudamos. La cibernética es autopoiesis, emerge de sí misma y su objetivo es mantenerse a sí misma. Es por eso que todo lo que existe emergió de sí mismo y su función es mantenerse existiendo hasta que la entropía desvanezca los límites de la forma y el contenido se derrame en la más obscura y fría vacuidad. Eternidad es una palabra que hace referencia al tiempo e infinito al espacio. La eternidad infinita parece ser la mejor definición de nuestro ser, un ser que no responde a la materialidad renacentista sino a un holograma cuántico en un horizonte de sucesos con relativa singularidad.

Autoestima y Autoengaño.

De todas las teorías psicológicas sobre el autoengaño no he encontrado referencias a la relación que existe entre el mantenimiento de una autoestima y el proceso de autoengaño. Entonces aprovecho la oportunidad para trazar una línea recta que va de los procesos de autoestima hacia los procesos del autoengaño.

Es sencillo, el autoestima es la aceptación, reconocimiento y estimación de lo que soy como persona. El autoengaño es el discurso falso que tenemos sobre nuestros pensamientos sobre cualquier aspecto hacia donde ellos se dirijan. El autoengaño implica una doble ligadura porque en primer lugar sabemos que un pensamiento es falso y al mismo tiempo tenemos que hacer como que lo que pensamos es cierto y que nuestro método para llegar a dicha conclusión es correcto.

Un autoengaño encubre una verdad íntima. Cuando los católicos se negaron a creer en las ideas de Galileo no estaban incurriendo en un autoengaño porque simplemente creían con todas sus fuerzas que la tierra era una planicie. El que se autoengaña sabe la verdad que subyace por lo que su intento de disimularla tiene que ver con intento de mantener una estabilidad interna ¿De qué tipo? Del peor tipo de todos, el moral. Un ladrón, un asesino, jamás un criminal declarará sus culpas, es más, gritará a los cuatro vientos su inocencia y reclamará justicia para su caso. Es precisamente el hecho de saber la verdad y negarse a enfrentarse a las consecuencias de la verdad que el individuo se ve casi obligado a crear una realidad diametralmente opuesta a los hechos reales. 

Ernst von Glasersfeld dijo que la realidad funciona a pesar de vivir con una percepción errada de lo que la realidad es en realidad. Sólo sabremos que íbamos por mal camino cuando fracasamos, naufragamos o todo se derrumba. Es por eso que podemos vivir con mentiras y engaños, es por eso que una idea bien sembrada en nuestra mente puede regir el rumbo de nuestra vida hasta el fondo del precipicio. Absolutamente todos los seres humanos preferimos escuchar una mentira que nos haga feliz a una verdad que nos vuelva miserables. La verdad siempre nos hundirá porque lo que creemos que es el amor, el cariño, el respeto, no tiene nada que ver con lo que son. Hemos instaurado como pilares de nuestra realidad la idea de que el amor es eterno, la fidelidad es absoluta, la inocencia es santa, el perdón es honesto, la vida es justa. Debido a que esas ideas son un proceso, éstos siempre tendrán fluctuaciones y paradojas.

Cuando nos vemos al espejo siempre queremos ver al adolescente que fuimos, a la reina de belleza que una vez ostentó títulos y premios. El padre de familia cuando ve a sus hijos siempre quiere pensar que está ahí para protegerlos y que mientras él viva los podrá salvar de cualquier peligro. Las parejas quieren creer de verdad que lo que dicen los votos ante el altar será verdad por el simple hecho de hacer una ceremonia. El asesino inclusive se atreve a pensar que termina con el sufrimiento de sus víctimas como en el caso del asesino de personas mayores y discapacitados. El ladrón en turno se cree Robin Hood. El militar se cree Superman y luego cualquier juez de distrito se cree dios (y no queremos entrar en la mente de los líderes políticos, eso debe ser indescriptible).

El camino del autoengaño está plagado de ideas fijas, abstractas de lo que es la belleza, la bondad, la justicia, el amor. Todos aquellos que transitan por ese camino saben que no cumplen con los requisitos que se les exigen y optan por el camino más fácil, el distorsionar la realidad para que los demás crean que uno es o puede hacer cosas que en el fondo sabemos que no somos ni podemos hacer.

Entonces el autoengaño no es más que un consuelo (para no llamarlo “consolador”). Pensamos que somos afortunados cuando vemos que hay gente que muere de hambre, creemos que somos inteligentes, buenos y cariñosos porque nos comparamos con quienes no son y pensamos que la situación siempre podría estar peor. Esos autoengaños nos permiten seguir levantándonos por la mañana, nos permiten seguir llevando esas vidas patéticas y vacías siempre y cuando nos permitamos comprar un cinturón Louis Vuitton o unos lentes Tiffanys. Justificamos la guerra porque es mejor vivir en democracia aunque el país esté en ruinas. 

¿Qué nos hace falta para enfrentar la realidad y a pesar de ello levantarnos, proseguir nuestro camino y triunfar? Se requiere de ACEPTACIÓN en el sentido que Humberto Maturana le imprimió a ese termino. También necesitamos DESAPEGO y entender que lo más importante es vivir la EXPERIENCIA de estar vivos. Recordemos que nuestra vida es una rueda de la fortuna, no podemos bajar de ella. Aunque el mejor remedio para corregir nuestra miopía es llegar al equilibrio emocional e ideológico, esto es encontrar la SEGURIDAD que necesitamos para construir una autoestima coherente y sólida.

Las reglas del juego.

Un juego está definido por sus reglas. Para jugar a ser papá o a ser mamá hay que seguirlas, en caso contrario puede venir servicios sociales y mediante un juez quitarte a tus hijos. Todos estamos metidos en alguna especie de juego y mientras sigamos las reglas podremos seguir jugando.

Un estudiante rebelde será acusado de tener algún déficit de atención, problema familiar o sociopatía. Para ser parte de un grupo de amigos a veces las reglas implican fumar, beber, drogarse, robar, comprar ropa de marca. Algunas familias dictan que las reglas a seguir son la hipocresía, el favoritismo, la competencia sucia, etc. También hay reglas en la justicia, en la ciencia, en la religión. El no seguir las reglas del juego pueden conducirnos a dos escenarios diferentes, uno es que se nos juzgue y se nos someta hasta que aprendamos a seguir dichas reglas pero el otro es que el juego se rompa, sin embargo, otro juego nuevo emergerá, aunque tal vez las reglas sean más justas y limpias en esta ocasión. 

Si eres buen observador te darás cuenta del verdadero juego que a los seres humanos les gusta participar, y al igual que en una partida de ajedrez, es posible adelantar varios movimientos a tu oponente precisamente porque los seres humanos son predecibles en sus movimientos, esto te dará ventaja en momentos cruciales y te permitirá “ganar”. 

Las personas no pueden ocultar sus intenciones, sus actos, sus preguntas, todo les delata, tú sabes cuando alguien te quiere estafar, robar, lastimar, humillar. Si cierras los ojos y te sumerges entonces ellos ganarán. Lo necesario en todas las situaciones es seguir las reglas hasta el punto en que el otro crea que juegas su juego y entonces de la nada rompes su visión el mundo.

En la política todos creen que con su voto pueden cambiar la situación del país o lo que es lo mismo, la propia situación. La regla es que votes y te calles, de ahí en adelante, el que toma las riendas es el elegido para hacer y deshacer sin que tú puedas ni siquiera intentar expresar una opinión contraria, al fin y al cabo con tu voto decidiste alienarte de tu voluntad para que otro se encargue de elegir lo mejor para tu futuro. El verdadero cambio está en dejar de votar o que tu voto no sea para nadie. Solamente si todos al mismo tiempo participan en ese juego un cambio puede ocurrir.

Estamos muy condicionados a seguir las reglas, es lo único que sabemos hacer. Cuando dices que no bebes, ni fumas, ni te drogas, tus amigos te ven raro y se alejan. Es por eso que en la vida no hay actos bueno o malos, simplemente hay juegos en los que participas y en los que no.

Quienes se dedican al crimen organizado saben las reglas y aceptan sufrir las consecuencias porque las recompensas que pueden obtener con poco esfuerzo sería imposible obtenerlas ni aunque vivieran diez vidas.

Cuando uno es miembro de una religión sabe qué reglas ha de seguir, la más importante es la de renunciar a los bienes materiales en favor de la iglesia o congregación para que ésta sea fuerte y poderosa y pueda seguir cumpliendo con su misión en la tierra.

Como terapeuta me enfrento al dilema que los pacientes amablemente me plantean: “Ayúdame a cambiar dejando todo exactamente como está.” Seguir esa única regla es difícil pero yo siempre respondo diciendo: Te ayudaré a cambiar dejando todo como está.” Las personas no esperan dicha respuesta lo que los obliga a alejarse de su cómo estatus y se exigen a sí mismos un nuevo escenario de juego. Obviamente la comunicación es inconsciente y por lo mismo es más poderosa.

Cuando eres capaz de ver las reglas del juego que siguen las personas entras en una categoría especial donde los demás te ven raro, te tienen miedo y procuran no tener mucha confianza contigo porque saben, saben muy bien que una palabra tuya bastará para estropearles su juego o lo que es equivalente a cambiarles la vida.

La ética implica que en un juego todos salgan ganando, esto se llama "juego de sumas a 1". Jugar un juego de sumas a 0 implica que todos pierden. La mayoría de las personas solo saben jugar éste último porque no saben hacer otra cosa, de ahí que personas supuestamente respetables e inteligentes terminen siendo estafadores como los grandes magnates de Wall Street que hoy están en la cárcel.

Todos los juegos son cibernéticos porque ellos siguen un patrón fijo, y el proceso es observable y descriptible como un "juego" al que podemos nombrarle como queramos: política, economía, sociedad, familia, etc.

Si quieres puedes aprender y seguir las reglas pero en su momento también está en tus manos el cambiar lo que es hipócrita y humillante, está en tus manos el apostar tu vida en el juego del vicio, es tu responsabilidad vivir bajo tus propias reglas y que los demás se beneficien de alguna manera. Las reglas de la ética son el mejor movimiento en una buena partida.